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“是吗?我都没注意到,谢谢你陈老师,我试试看。”林奇听到陈老师的指点,开始尝试让自己的重心降得更低了一些,然后他全力往旁边一蹬,发现果然比之前远了半个脚掌的距离,这让他瞬间注意到了平时自己的防守时重心有点太高了,向两侧进行快速变向的速度在很大程度上受到了影响。
“果然如此,谢谢您陈老师,我之前都没注意到这些细节,您不说我可能都很难发现。”林奇感激的说道。
“不用客气,林奇,你咋体力恢复得这么快?刚才我看你都已经到体能极限了,没想到你这么快又开始练起来了。不过我还是建议你今天早点结束,体力消耗后再做训练极有可能受伤,早点休息比较保险,你不需要着急这么几天的时间。”陈老师对林奇说了一下他的建议,他确实有点担心林奇强撑训练会出现受伤的情况。
“放心吧陈老师,我刚才休息了一下,感觉体力恢复得还是非常好的,你看嘛。”说完,林奇在原地快速做了几个连续收腹纵跳,向陈老师证明着自己的身体情况。
当看到林奇的动作时,陈老师也是无语了,林奇这么轻盈的样子,确实是一副体力充沛的模样。他更加无法理解了,刚才他明明检查过了,当时林奇双腿的肌肉确实已经到了一个极限状态,没有长时间的休息是肯定没办法再恢复高强度训练的,但是在一个短暂的休息时间后,林奇的双腿却神奇般的回复了正常状态,这简直匪夷所思。
“好吧,那你还是要多注意点,累了就停下来,不要受伤了。”陈老师看到林奇确实没什么大的问题,最后交代了一句后,继续回去指导短跑项目的几名队员去了。
看到陈老师离开,林奇也是长舒了一口气,一直以来他都比较少在人前使用这个技能,就是担心像陈老师这样经验丰富的人,会从他前后体力巨大的变化上,看出有什么不对劲的地方,本以为自己今天做的已经够隐蔽了,没想到还是被观察细微的陈老师给发现了。
“呼,以后还是要谨慎一些,尽量把中间相隔的时间拉长一点。”林奇继续投入到了后续的训练计划当中,他感觉自己今天的练习还是有了明显的效果,特别是在使用技能之后,他感觉自己的腿部力量相比起最开始的时候,无论是横向的移动距离还是弹速都有了提高。
通过这个神奇的变化,他也发觉到了‘补给’技能的另一项作用,那就是通过瞬间回复体力,居然彻底巩固了上一阶段的整训练效果,通过技能,林奇彻底让因为训练被撕裂的肌肉纤
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